Diese Anzeichen weisen auf einen drohenden Burnout hin. Warnsignale werden von Betroffenen gerne ignoriert. Sei es, weil sie die Symptome tatsächlich nicht wahrnehmen oder sie nicht wahrhaben wollen. So verläuft der Prozess schleichend: Es kann lange dauern, bis ein Burnout-Syndrom voll ausgebildet ist. Nehmen Sie Warnsignale ernst und suchen Sie Hilfe auf. Weitere Informationen finden […]
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Erkennen der Symptome von Burnout: Ein umfassender Leitfaden
In der heutigen Zeit, in der wir ständig erreichbar und einsatzbereit sein sollen, ist das Burnout-Syndrom ein immer häufiger auftretendes Phänomen. Doch was genau ist Burnout und wie erkennt man die Symptome? Burnout ist ein Zustand der totalen Erschöpfung, der sowohl körperliche als auch emotionale und geistige Aspekte umfasst. Es ist das Resultat von chronischem […]