Stress gehört heutzutage zu unserem Alltag wie die Luft zum Atmen. Kein Wunder, denn wir sind ständig von verschiedensten Aufgaben, Verpflichtungen und Anforderungen umgeben. Besonders die moderne Arbeitswelt ist geprägt von einem hohen Maß an Stress. Doch was genau versteht man unter Stress und welche Auswirkungen hat er auf den Menschen? Grundsätzlich handelt es sich […]