Diese Anzeichen weisen auf einen drohenden Burnout hin. Warnsignale werden von Betroffenen gerne ignoriert. Sei es, weil sie die Symptome tatsächlich nicht wahrnehmen oder sie nicht wahrhaben wollen. So verläuft der Prozess schleichend: Es kann lange dauern, bis ein Burnout-Syndrom voll ausgebildet ist. Nehmen Sie Warnsignale ernst und suchen Sie Hilfe auf. Weitere Informationen finden […]
Burnout ist ein Zustand der totalen körperlichen, geistigen und emotionalen Erschöpfung, der durch eine anhaltende Überforderung im Berufs- und Privatleben entsteht. Dieser Zustand kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen und sollte daher ernst genommen werden. Doch wie erkennt man eigentlich Anzeichen für ein Burnout? Die Symptome können sehr unterschiedlich und individuell sein, daher ist es […]
