In unserer heutigen Gesellschaft, in der die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit immer mehr verschwimmen, ist das Thema Work-Life-Balance aktueller denn je. Doch was genau bedeutet Work-Life-Balance und warum ist sie so wichtig für unser psychisches Wohlbefinden? Work-Life-Balance bezeichnet das Gleichgewicht zwischen den Anforderungen unserer Arbeit und den Bedürfnissen unseres privaten Lebens. Es geht darum, […]